lunes, 3 de diciembre de 2012

Toques con la pelota




En los toques con la pelota la velocidad y la cordinasion te ponen a prueba para el dominio de la pelota, los impulsos con el pie deben ser relativamente cortos para que estos puedan llegar al numero deseado, para el deseado ingreso al area de gol

Penales con dificultad



En el vídeo se puede ver la distancia señalada  con la piedra que es de 40 cm desde el travesaño a esta .En los cuales de los  intentos a probar 3 tienen que estar entre esta distancia para que el ejercicio sea valido
UNA TAREA DIFÍCIL PERO SIN EMBARGO SUPERADA¡¡

Parada de Pecho



En Este ejercicio la   parada de pecho debe ser ejercida por el pecho y parada con el pie para poder seguir amagando para poder lograr un gol basado en el esfuerzo de esta técnica si es ejercida correctamente da buenos resultados en el FUTBOL

Palomita en las colchonetas


En las palomita se puede ver el esfuerzo que se hace  aventándose con mucha fuerza para que la pelota vaya con impulso hacia el arco para poder hacer el gol también para evadir la defensa del equipo contrario 
En este ejercicio hicimos 5 intentos en los cuales tres salieron como esperaba.

Manejo del balon




En  el manejo del balón,  el manejo de los pies es fundamental para poder hacer rodar el balón hacia delante y hacia atrás con la parte inferior de el pie en este ejercicio hice varios intentos que también  por cierto eran bastante complicado